Lucile Woodward & Virtus agitent Les Docks !

lucile woodward

 

Coach sportif, journaliste,  bloggeuse sport, Lucile Woodward tient le plus blog fitness le plus connu en France. Auteur de 4 livres, elle est également chroniqueuse bien-être et forme sur l’émission Les Maternelles (France 5).

En exclusivité, pour le training center Virtus, elle viendra ce lundi 18 avril donner deux cours exceptionnels au coeur des Docks Marseille dans le cadre de son Happy Body Tour.

Un cours VIP de yoga fusion réservé à 25 personnes tirées au sort (!) et un grand cours collectif de 100 personnes  sur la Grande Place des Docks.

A vos tenues colorées et vos baskets prêts à vivre ce rendez-vous 100% sportif, 100% énergie !

Yoga / « April Mysore Constest » au lever du soleil !

Par 26 mars 2016 0 , , ,

yoga rue sainte

Chut … et si du 28 mars au 22 avril vous tentiez une expérience incroyable pour reprendre soin de soi et de son corps.

Une occasion insolite pour découvrir les bienfaits de la pratique du yoga et encore plus à une heure qu’on imaginerait pas et qui pourtant promet bien des effets secrets !

Participez au formidable April Mysore Contest, le grand évènement à Marseille à vivre à l’institut de yoga  Yama / Yoga Ashtanga Marseille Aix (66C rue sainte).

Cours de Yoga Vinyasa au Pharo (5 euros)

Par 3 septembre 2015 0 , , , ,

yoga-pharo

C’est un joli secret qui se cache, chaque samedi, dans le jardin du Pharo au milieu des arbres, à l’ombre des grands pins, juste dans ce petit coin où un souffle de vent venu de la mer vient envelopper le corps des amoureux de yoga qui viennent se retrouver pour un cours de Yoga Vinyasa (le samedi de 10h30 à 11h45) en compagnie d’Annie.

Un cours 1h15 pour prendre soin de soi, pour s’évader, se reconcentrer, se ressourcer, s’harmoniser au  prix délicieusement exquis  de 5 euros.

Chut … Yoga gratuit à Malmousque cet été

yoga-gratuit-malmousque
Chut … C’est le grand coup de coeur détente de l’été de Chutmonsecret qui va devenir le vôtre !

C’est encore un secret mais depuis quelques semaines il est possible de venir pratiquer gratuitement du yoga ashtanga, les yeux dans les yeux avec la grande bleue et l’Ile du Frioul au coeur de Malmousque.

Un délicieux cadeau estival offert par l’école de yoga asthanga Marseille Aix et son adorable professeur Alexia.

Fête du Yoga à Marseille le 21/06

fête du Yoga à Marseille

C’est le grand coup de coeur de la semaine de Chutmonsecret ! La première grande Fête du Yoga à Marseille qui se déroulera toute la journée du 21 juin pour fêter l’été avec de nombreuses salutations au soleil. Une fête mais aussi un Yogathon ouvert à tous et à toutes avec des cours en plein air et  des activités gratuites !

Le très bon plan détente et bien être de ce mois de juin à partager entre amis sur la pelouse du Prado (derrière la statut de David) dimanche prochain … Chutmonsecret vous dévoile tous ses secrets …

Une journée pour profiter du yoga et de tous ses bienfaits offert à tous (petits et grands) du matin (du 10h) jusqu’au soir avec des cours de yoga gratuits (oui, oui) , un entrainement pour le yogaton, une fête de la musique pour les yogis et bien d’autres surprises.