Archives Quotidiennes 4 septembre 2012

UNE NUIT SUR LES TOITS … de la CITE RADIEUSE ce samedi 8 septembre !

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Amoureux d’architecture, de design, de vue étonnante à 180°, ce rendez vous est pour vous ! Parce que découvrir la CITE RADIEUSE du CORBUSIER est toujours un voyage unique et parce que pouvoir s’évader sur le toit de la « maison du fada » n’est que trop rarement possible, c’est sur les hauteurs de l’immeuble le plus insolite de Marseille que tous les oiseaux de nuit se retrouveront ce samedi 8 septembre (à 19h30).

Une soirée imaginée par l’équipe de UP(STAIRS), le Bureau 76 (les Cache Cache Party c’est aussi eux) et l’association des habitants de la Cité Radieuse. Un voyage entre images et son sur grand écran et sur platines. Au programme de cette NUIT SUR LES TOITS : la projection (sous les étoiles) de deux courts métrages consacrés à l’architecture et l’Italie avec « Il Palazzo » et « Unfinished Italy » ponctuée de touches sonores avec les sélections musicales pop raffinées et pointues de 3 DJ’s amoureux de cinéma et de design …  MONSIEUR CLOUSEAU,  KID FRANCESCOLI et OH TIGER MOUNTAIN ! Et parce qu’il n’y aura pas de places pour tout le monde version « up stairs » capturez vite votre pass entrée sur Digitick (11,80 euros). Enfin,  si votre ventre gronde pendant la séance, sachez que celui de l’Architecte vous attend dans la 3ème rue de la Cité avec un petit corner restauration (finger food) et un bar désaltérant.

Cité Radieuse Le Corbusier – 280 bd Michelet . 13008 Marseille. Organisation Franti Nisi Masa Italia. Restaurant « Le Ventre de l’Architecte ».

 

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Chuuut … Cours privés d’AQUABIKING au SO SPA du SOFITEL MARSEILLE VIEUX PORT

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Si le SO SPA de l’hôtel Sofitel Marseille Vieux Port**** est l’une des adresses coup de coeur de Chutmonsecret pour s’évader et se détendre (souvenez vous de l’article ici) c’est aussi devenu un espace privilégié où l’on peut affiner sa jolie silhouette ! Car depuis cet été, ce lieu exquis propose des cours privés d’AQUABIKING avec un coach sportif !

Miss Chutmonsecret a enfilé son maillot rouge, a plongé dans l’eau bleue lagon et a testé pour vous ces toutes nouvelles séances individuelles (!) tonifiantes, draînantes et (très) rythmées. On se glisse tout d’abord dans l’eau tempérée, quelques minutes d’échauffement en apesanteur pour faire travailler toutes les parties du corps et hop on enfourche son « water ride » pour une séance de 30 mn très, très active avec Thierry Lesage (coach professionnel de renom sur Marseille). 5mn au calme, tout en vélocité (pour affiner et allonger les muscles), puis le rythme s’accélère, s’intensifie, pour drainer, masser, détoxiner (motivé chaque seconde par le coach !) avant de terminer la séance tout en douceur massé par les hydrojets du spa. Résultat au bout des 12 séances … une silhouette affinée, des muscles allongés, un teint pétillant et surtout un coeur qui bat la chamade ! Et pour parfaire tout ça rien de tel que de finir sa séance par un petit soin « masque et modelage affinant «  des jambes et des hanches à l’argile, menthe et au houx blanc (masque et massage pour un instant détente de 30mn).Parce que c’est la rentrée, parce que l’envie de reprendre une activité nous agite, parce qu’être dans une eau toute chaude quand les premiers frimas de l’hiver pointent le bout de leur nez …  Venez découvrir ces petites séances d’aquabiking ! (12 séances / 150 euros (1ère séance test gratuite  – ou 35 euros  avec un coach sportif ) pour définir le programme puis 4 séances en autonomie, seconde séance avec le coach à mi parcours pour augmenter et ajuster le programme)

Tarifs : 12 séances aquabiking 150 euros (sans accès au So Spa/So Fit) – 450 euros (avec accès au So Spa/So Fit – hammam, sauna, hydrojets, salle de sport). Séance individuelle aquabike 15 euros. Séance aquabike et massage affinant 64 euros. 

Hotel Sofitel Marseille Vieux Port**** – So Spa So Fit – 36 boulevard Charles Livon. 13007 Marseille. 04 91 15 59 39

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